假日我們一起來曬太陽喔~~
昨天希望能鼓勵客戶多多曬太陽以增加血液中的維他命D，客戶同時有高膽固醇血症，找到一篇很新的文獻，提供大家參考，文獻的結論是維生素D的補充可以改善對於使用statin藥物治療高膽固醇血症患者的膽固醇數值，這可能是一個輔助治療高膽固醇血症患者的方法。
維生素D是這幾年國外很夯的議題，與免疫、心血管疾病、癌症有多種研究，不是鼓勵吃維他命D，是鼓勵大家多曬太陽喔~~
臨床營養期刊。 2014年5月2日。
血清維生素D與使用降血脂藥物 (statin)治療高膽固醇血症患者的關係:隨機安慰劑對照試驗。
摘要
背景與目的：
血脂異常是導致心血管疾病的危險因素。血清中的維生素D偏低狀態已被證明與高脂血症有關。我們計劃研究的補充維生素D的作用作為輔助治療的高膽固醇血症患者。
方法：
在北京（39°54'N）高膽固醇血症患者參加了這項雙盲，有安慰劑對照的試驗。 56例使用膽固醇藥的患者被隨機分配接受維生素D（N = 28，2000 IU /天）或安慰劑（n = 28），在實驗後開始的1、3和6個月後評估血清中的膽固醇數值。
結果：
補充維生素D的實驗組其血清中25 - 羥維生素D濃度比安慰劑組（16.3±11.4與2.4±7.1納克/毫升相比，P <0.001）相比是要增加維生素D濃度。
在治療6個月後，維生素D組比起安慰劑組其血清總膽固醇有顯著下降-22.1毫克/分升（95％CI為-32.3，-12.2）（P <0.001）。治療6個月後各組血清甘油三酯水平的下降之間的差異是-28.2毫克/分升（95％CI為-48.8，-8.4）（P <0.001）。患者的25 - 羥基維生素D水平<30 ng / mL的基線（N = 43），血清總膽固醇和甘油三酯水平分別由-28.5±11.9毫克/分升（P <0.001）降低，-37.1±19.5毫克/升（P <0.001），
結論：
維生素D的補充可以改善對於使用statin藥物治療高膽固醇血症患者的膽固醇數值，這可能是一個輔助治療高膽固醇血症患者的方法。
SO~~ 多喝水沒事 多曬太陽有好事
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